Messages de la Cote air santé
| Niveau de risque pour la santé | Cote air santé | Messages relatifs à la santé | |
|---|---|---|---|
| Message destiné à la population touchée* | Message destiné à la population en général | ||
| Risque faible | 1 - 3 | Profitez de vos activités habituelles en plein air. | idéale pour les activités en plein air. |
| Risque modéré | 4 - 6 | Envisagez de réduire ou de réorganiser les activités exténuantes en plein air si vous éprouvez des symptômes. | Aucun besoin de modifier vos activités habituelles en plein air à moins d'éprouver des symptômes comme la toux et une irritation de la gorge. |
| Risque élevé | 7 - 10 | Réduisez ou réorganisez les activités exténuantes en plein air. Les enfants et les personnes âgées devraient également modérer leurs activités. | Envisagez de réduire ou de réorganiser les activités exténuantes en plein air si vous éprouvez des symptômes comme la toux et une irritation de la gorge. |
| Risque très élevé | Plus de 10 |
Évitez les activités exténuantes en plein air. Les enfants et les personnes âgées devraient également éviter de se fatiguer en plein air. | Réduisez ou réorganisez les activités exténuantes en plein air, particulièrement si vous éprouvez des symptômes comme la toux et une irritation de la gorge. |
*Vous n'êtes pas certain de courir un risque ? Consultez ce guide santé qui vous aidera à déterminer si la pollution atmosphérique représente un risque pour votre santé. Les personnes qui souffrent de maladies cardiaques ou respiratoires sont plus à risque. Suivez les conseils de votre médecin en ce qui concerne l'activité physique et la gestion de votre maladie.
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